موضوع: "سبک زندگی"

​راز بدست آوردن روزی و طول عمر

امام صادق علیه‌السلام:

منْ صَدَقَ لِسَانُهُ زَكَى عَمَلُهُ وَ مَنْ حَسُنَتْ نِيَّتُهُ زِيدَ فِي رِزْقِهِ وَ مَنْ حَسُنَ بِرُّهُ بِأَهْلِ بَيْتِهِ مُدَّ لَهُ فِي عُمُرِهِ

هركس راستگو باشد، كردارش پاک مى‌گردد و هركس نيّتش نيكو گردد، روزى‌اش افزون شود و هركس با خانواده‌اش به نيكى رفتار كند، بر عمرش افزوده گردد.

وسائل الشیعه، جلد ١، صفحه ٥٦

خواستن

گاهی برای رشد کردن باید سختی کشید،

گاهی برای فهمیدن باید شکست خورد،

گاهی برای به دست آوردن باید از دست داد،

 خواستن اگر با تمام وجود باشد؛ هیچ سدی نمیتواند مانع شود.

تلاش کن

منتظر باش اما معطل نشو

تأمل کن اما متوقف نشو

قاطع باش اما لجباز نباش

شکست بخور اما دوباره تلاش کن

ولادت حضرت زینب سلام الله

 «هِیَ عَقیلَةُ بَنی‌هاشِمٍ وَ قَدْ حازَتْ‌ مِنَ‌ الصِّفاتِ‌ الْحَمیدَةِ مـا لم یُحزْها بَعْدَ‌ اُمِّها‌ احَدٌ‌ حَتی حَقَّ اَنْ یُقالَ هِیَ الصِدّیقَةُ الصُغْری، هِیَ فِی الْحِجابِ والْلِفّافِ مَزیدَةٌ لَمْ یَر شَخْصَها احَدٌ مِنَ الرِّجالِ فی زَمانِ اَبیها‌ وَ‌ اَخَویها‌ الاّ یَومَ طَّفِّ وَ هِیَ فِی الصـَّبْرِ وَ‌ الثَّباتِ‌ وَ قُوَّةِ الایمانِ وَالتَّقوی وَحیدَةٌ وَ هِیَ فِی الْفَصاحَةِ وَ الْبَلاغَةِ کَاَنَّها تَفْرَغُ عَنْ لِسانِ امیرِالمؤمنین (علیه‌السّلام)…»

زینب بانوی بنی‌هاشم است‌ که در صفات سـتوده، بـرترین اسـت و کسی جز مادرش بر او افتخار و برتری ندارد، تا جایی‌ که‌ اگر‌ بگوییم او « صدیقه_صغری» است، حق گفته‌ایم.

 در پوشیدگی و حجاب، چنان‌ بود که کسی از مردان در زمان پدر و برادرانش او را ندید، جز در واقعه‌‌ی کربلا.

او‌ در صبر و قوت،‌ ایمان و تقوا منحصر به فرد بود و در‌ فصاحت‌ و بلاغت، گویا از زبان امیرالمؤمنین علیه‌السّلام سخن می‌گوید…

  مستدرک سفینه البحار، ج۴، ص۳۱۳.

آسیب به کودکان

⁣چگونه والدین  به مغز کودک شان آسیب میرسانند؟

آزمایش روی مغز کودکانی که در معرض دعوای بین پدر و مادرشان قرار گرفته اند، نشان میدهد الگوی مغزی این کودکان مشابه سربازانی است که در جنگ بوده اند!

کودک با گریه مادر احساس ناامنی میکند! یکی از بدترین رفتارها با کودکان، دعوای شدید پدر و مادر با هم در برابر کودک است.  

⁣کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه‌ ای ست، بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus ، که مربوط به تکلم کودک است نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچک تر میشود. نتیجه چنین موردی کاهش توانایی ادراک گفتاری و لکنت زبان در کودک است. 

⁣ اشتباه بزرگ والدین این است که جلوی چشمان فرزندانمان باهم دعوا میکنند و در خلوت دونفره شان آشتی میکنند! همانطور که دعوایتان علنی است آشتی و عشق و احترامتان هم علنی باشد!

آرامش زندگی

اینو هیچوقت یادت نره:

 محافظت کردن از آرامشت 

مهم ترین قسمت زندگیته

‏تلاش برای اثبات اشتباه بودن رفتار دیگری

گاهی به رنج بیشتری در ما منجر میشه

و بعضاً اون طرف هم متوجه نمیشه یا نمیپذیره

روی حال خودت تمرکز کن نه اصلاح دیگران.

مهمان

امام على علیه السّلام فرمودند: 

مهمان خود را اکرام کن، هر چند «حقیر» باشد، 

و در مقابل پدر و معلم خود به ادب برخیز، هر چند «امیر»باشى! 

أَکْرِمْ ضَیْفَکَ وَإِنْ کانَ حَقیرًا 

وَقُمْ مِنْ مَجْلِسِکَ ِلأَبیکَ و مُعَلِّمِکَ وَ إِنْ کُنْتَ أَمیرا؛ 
(غررالحکم ج2 ص191)

انسان های کاریزماتیک

انسان های کاریزماتیک اینجوری حرف میزنن :

روی موضوع و محتوای حرفشون مسلط هستن رسا و شمرده و با قاطعیت صحبت میکن

شل و ول حرف نمیزنن

محکم صحبت میکنن و زبان بدن خیلی خوبی دارن

زمانی که صحبت میکنن اممم نمیگن

وقتی قراره یک سوال رو جواب بدن یه مکث کوتاه میکنن و بعد جواب میدن

اعتماد به نفس دارن

تند تند صحبت نمیکنن

حواسشون به طرز ایستادن و نشستنشون هست

قهرمان زندگی

بزرگترین رازدار زندگیت کیه؟  قلبت

بزرگترین تصمیم گیرنده زندگیت کیه؟  مغزت

بزرگترین همراه زندگیت کیه؟  پاهات

می‌خوام بگم «قهرمان» زندگیت خودتی فقط به خودت تکیه کن…..

غم فردا

امام علی(علیه السلام):

اى فرزند آدم! غم و اندوهِ روزى که نیامده را بر آن روز که در آن هستى تحمیل مکن، چراکه اگر آن روز، از عمرت باشد خداوند روزىِ تو را در آن روز مى رساند.

 نهج البلاغه/حکمت267