مهنــا

​ خــــــــدای مــن  گُم شده ام در هزار راه های بیراهـــــــه یاد حرف استادم بخیر که میگفتن : اگر سر جلسه ی امتحان بگویم پنج دقیقه وقت دارین چه میکنید ؟ تمـــــام سعیتونُ برای نمره گرفتن میگزارین؟یا با بند کفشتون بازی میکنید ؟ شرح حال من است… بیشتر »

​ لبخند بزن؛ وقتی با خانواده ات دور هم جمع شده اید؛ خیلی ها هستند آرزوی داشتن خانواده را دارند. لبخند بزن؛ وقتی داری سرکارت میروی؛ خیلی ها هستند در به در به دنبال کار و شغل هستند. لبخند بزن؛ چون تو صحیح و سالم هستی؛ خیلی ها هستند كه دارند بخاطر بازگشت… بیشتر »

رَبَّـــنَا وَلاَ تُـحَمِّــلْنَامَــا لاَ طَاقَـةَ لَنَا بِـه …پــروردگــارا آنـچه طاقـت تــحـمل آن را نـداريـم، بـر مــا مــقرر مــدار … آمین بیشتر »

​ خُدای من …  در نِگرانی ها گُم شده ام … آرامش این روزهایم باش … أَلا بِذِكرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ القُلُوب بیشتر »

​ امام على عليه السلام : كسى كه با كتاب آرامش يابد ، هيچ آرامشى را از دست نداده است . مَن تَسَلّى بِالكُتبُ لَم تَفُتهُ سَلوَةٌ ؛  غررالحکم، حکمت 8126 بیشتر »

تحقیقات روان‌شناسی نشان داده که وقتی انسان هیجان‌ زده می‌شود، عقل و خِرد او به یک‌ سوم، افت پیدا می‌کند “چه مثبت و چه منفی، چه عاشق و چه عصبانی، پر از خشم و نفرت و يا محبت افراطی و ….” يعني اگر ما ۱۸۰ درجه IQ “ضریب هوشی”… بیشتر »

روزهای رفته زندگی را ورق میزنم چه خاطراتی که زنده نمیشوند چه روزها که دلم میخواست تا ابد تمام نشود چه روزها که هر ثانیه اش یک سال گذشت چه فکرها که ارامم کرد چه فکرها که روحم را ذره ذره فرسود چه لبخندهایی که بی اختیار برلبانم نقش بست چه اشکهایی که… بیشتر »