مهنــا

​

شنیدن عبارت دوستت دارم : 
برای یک مرد…
او را برای مصاف با سخت ترین های زندگی زره پوش می کند، توان میگیرد، برای آنکه بیشتر بکوشد، مرد احساس می کند حتی قدش بلند تر شده است، چون به مرد بودنش افتخار میکند
 برای یک زن … 
آنچنان انرژی و توان مضاعفی برایش ایجاد می کند که آمادگی این را می یابد که لحظه ای پس از شنیدن این جمله یک خانه تکانی مفصل به راه بیاندازد،

و همه جای زندگی را با عشق از نو بیاراید
برای فرزند…
خصوصا وقتی روی دوزانو می نشینی و خودت را هم قد فرزندت می کنی و چشم در چشمش می گویی خیالت راحت من هستم،

یادت باشد آن شب فرزندت دیرتر ولی آرامتر میخوابد…
عبارت دوستت دارم را جدی بگیریم

این عبارت غوغا به پا می کند

​

​

​
تپنده باد قلب‌هایی که

درهر تپش عشق و مهربانی را

بی دریغ نثار انسانهای دیگر می کنند

کوچکترین مهربانی و‌امید دادن به کسی

شاید بزرگترین معجزه‌ها را ایجاد کند

پس مهربانی را دریغ نکنیم

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

​

​
قلب‌هايتان رااز حقارت كينه تهی كنيد و باعظمت عشق پركني

زيرا كه عشق چون عقاب است بالا میپرد و دور

كينه چون لاشخور و كركس است كوتاه میپرد و سنگين

جز مردار به هيچ چيز نمی‌انديشد
 ملاصدرا

کارهائى که موجب موفقيت در زندگى مى شود.

با ملايمت : سخن بگوئيد
عمیق : نفس بکشيد
شیک : لباس بپوشيد
صبورانه : کار کنيد
نجیبانه : رفتار کنيد
همواره : پس انداز کنيد
عاقلانه : بخوريد
کافی : بخوابيد
بی باکانه : عمل کنيد
خلاقانه : بينديشيد
صادقانه: کسب کنيد
هوشمندانه : خرج کنيد

خوشبختی يک سفراست ” نه يک مقصد “

هيچ زمانی بهتر از همين لحظه برای شاد بودن وجود ندارد …

شاد باشید همین

 زندگی پستی و بلندی زیاد داره

جای گله از مسیر لذت ببریم

اینطوری آرامش بیشتری خواهیم داشت

​
کارهایی که موجب موفقيت در زندگی میشود：

با ملايمت سخن بگوئيد

صبورانه کار کنيـد

نجيبانه رفتـار کنيـد

بى باکانه عمل کنيـد

و صادقـانه کسب کنیـد

خوشبختی یک سفـراست صبـور باشیـد و درست زندگی کنید

​
چندین بار توسط چندین نفر این قانون به ما گفته شد​​

آجر را بردار، اما هیچ وقت بر روی دیوار نگذار

چرا که به محض گذاشتن آجر، توقع دارند آجر بعد و بعدتر

اما ما بازماندگان کسانی بودیم که کوک چهارم را می فهمیدند …خنگ نبودیم…

 پای درس استاد مرحوم  علامه محمد تقی جعفری  

 بعد از پایان کلاس شرح مثنوی معنوی مولانا جلال الدین، 

استاد علامه محمدتقی جعفری گفت:

من خیلی فکر کردم و به این جمع‌بندی رسیده‌ام که رسالت همه پیغمبران در این عبارت خلاصه می‌شود، و آن. ” کوک چهارم ” است.

مریدان پرسیدند؟ “کوک چهارم"چیست؟

علامه با آن لهجه شیرین ٱذری در تمثیل چنین شرح می‌دهد :

یک شخصی کفشهایش را برای تعمیر نزد کفاشی می‌برد،

 کفاش با نگاهی می‌گوید این کفش سه کوک می‌خواهد و هر کوک مثلا ده تومان میشود و خرج تعمیر کفش کلا می‌شود سی تومان.

مشتری هم قبول می‌کند. پول را می‌دهد و می‌رود تا ساعتی دیگر برگردد و سوار کفش تعمیر شده بشود.

کفاش دست به کار می‌شود. کوک اول، کوک دوم و در نهایت، کوک سوم و تمام…!!

اما با یک نگاه عمیق در می‌یابد اگر چه کار تمام است، ولی یک کوک دیگر اگر بزند عمر کفش بیشتر می‌شود و کفش، کفش‌تر خواهد شد.

از یک سو، قرار مالی را گذاشته و نمی‌شود طلب اضافه کند و از سوی دیگر، دو دل است که کوک چهارم را بزند یا نزند.

او میان نفع و اخلاق، میان دل و قاعده‌ی توافق، مانده است.

یک دو راهی ساده که هیچ کدام خلاف عقل نیست.

اگر کوک چهارم را نزند، هیچ خلافی نکرده، اما اگر بزند، به رسالت هزار پیامبر تعظیم کرده. 

اگر کوک چهارم را نزند، روی خط توافق و قانون راه رفته، اما اگر بزند، صدای لبیک او، آسمان اخلاق را پر خواهد کرد.

دنیا پر از فرصت کوک چهارم است، و ما کفاش‌های دو دل…

برایتان دعا می‌کنم که در این دنیای فانی همیشه و هر لحظه با نگاهتان، با کلامتان، و با قدمهایتان با مهرورزی و از سر وجدان کوک چهارم را برای ديگران بزنید، شما هم برای ما دعا کنید که کوک چهارم را بزنیم …

دنیایی سراسر خیر و نیکی خواهیم داشت اگر با هم مهربان باشیم.

​

⚜نه روش برای تغییر از تفکر منفی به تفکر مثبت

1- شاکر باشید.

2- هیجان منفی را کنار بگذارید.

3- دراطراف خود افراد حمایتگر داشته باشید.

4- مسئولیت‌پذیر باشید.

5- مهربان باشید.

6- زمانی را برای خود کنار بگذارید.

7- بانشاط باشید.

8- بخشیدن را بیاموزید.

۹- به نیمه پر لیوان فکر کنید.

​
ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ

ﺍﻫﺪﺍﻑ ﺑﻠﻨﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ 

ﺩﻧﯿﺎ ﺭﺍ ﺑﻨﮕﺮ 

ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ 

ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ 

ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ 

ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ

ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ، 

ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ

ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ،

ﺁﻥ ﺭﺍ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ، با ﻋﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ كن.

 دارو برای جلوگیری از تبدیل بحث به جنگ

فریاد نزنین، صحبت کنین

گفتگو، پایه و اساس رابطه عاطفی سالم و موفقه! کسانی که با هم گفتگو میکنن، اعتماد رو در رابطه‌شون می‌سازن و میدونن که شریک عاطفی‌شون چی فکر و احساس میکنه.

همیشه با طرف مقابل گفتگو کنین مخصوصا زمانی که در رابطه با موضوعی، باهاش مخالف هستین.

 وقتی بحث بالا میگیره، سخته که خودتونو کنترل کنین اما اگر نمیخواین به طرف مقابل آسیب بزنین و ناراحتش کنین، نباید فریاد بزنین یا تحقیرش کنید.