مهنــا

گاهی پیش میاد
برای داشتن بعضی چیزها تو زندگیمون خیلی عجله می کنیم
و وقتی نمیشه احساس نا امیدی می کنیم
اماهر چیزی زمانی داره و حکمتی پشتش هست که ما نمی دونیم…
پس صبور باشیم…

طلب خیر چیست؟

طلب خیر؛ طلب بهترین ها برای هر کس می تواند باشد. ولی نه آن چیزهایی که شما در ذهن دارید. بلکه به آن چه که خداوند به آن آگاه مطلق است.

و شما با طلب خیر کردن تان آن را از خدا می خواهید و خداوند آن را برای کسی که شما می خواهید جاری می کند.

یاد بگیرید برای آدم های بد زندگیتان هم طلب خیر کنید.
چون طلب خیر هم بزرگترین دعاست
وهم بزرگترین نفرین…!

دعایش که معلوم ست هر آنچه که از خوبی هاست و خداوند آن را جاری می کند.
ولی نفرینش این حسن را دارد، که شما ناآگاهانه برای کسی بدی یا شر نمی خواهید.
بلکه خداوند آن چه که خوبیست برای کسی که دنبال شر است جاری می کند
او خودش صلاح می بیند که چطور با دعای شما تلنگری به او بزند که از آن درس بگیرد

پس همیشه برای همه طلب خیر کنید.

محتاط باشیم در «سرزنش»

و «قضاوت کردن دیگران»

وقتی نه از «دیروز او» خبر داریم

نه از «فردای خودمان»

​
 شما هیچوقت به چیزی که فقط آرزو کردید نمی رسید؛

شما به چیزی می رسید که هم آرزوش و کردید و هم براش تلاش

استفن آستین

​
غصّه هایتان را با قاف بنویسيد 

تا هرگز باورشان نکنيد

انگار فقط قصّه است و بس

شاد زندگی کنید

قدر لحظه ها را بدانيد

​

همه در جستجویِ نام اندوھمه چیز در گمنامی است

شھید سید مرتضی‌ آوینی

اونجاها که بخاطر خدا پا روی غرورتون میزارید،

خودتون رو کوچیک می کنید

اونجاهاست که دارند بزرگت می کنند، 

دارند روحت رو بزرگ می کنند،

مواظب باشید که با ناراحت شدنتون بازی رو نبازید. 

​

- رنجش، عصبانیت و ترس، “مثلث خودمشغولی” را به وجود می‌آورند.

شاید جالب باشد که بدانید، تمام نواقص اخلاقی از این سه واکنش سرچشمه می‌گیرند.

“رنجش” واکنش ما در برابر آن قسمت از گذشته‌مان است که مسایل طبق خواسته و روال ما پیش نرفته، از این طریق ما دوباره به گذشته باز می‌گردیم و در آن زندگی می‌کنیم.

“عصبانیت” روش رویارویی ما با زمان حال و واکنشی به منظور انکار واقعیت است.

“ترس” احساسی است که وقتی ما به آینده‌مان فکر می‌کنیم دچار آن می‌شویم و به بیان دیگر ، واکنش ما در مقابل ناشناخته‌ها و احساس نگرانی از به وقوع نپیوستن رویاهایمان است.

این واکنش‌ها در مقابل آدم‌ها، مکان‌ها و وقایع گذشته، حال و آینده زمانی ظاهر می‌شود که انتظارات ما از آن‌ها برآورده نشود.

مثلث رهايى

اما راه حل کلیدی برای رهایی از خودمشغولی:

 پذیرش را جایگزین رنجش

 عشق را جایگزین عصبانیت

 ایمان را جایگزین ترس کنیم…

​
درباره بيمارى هاى خود با هر كسی صحبت نكنيد

سطح انرژی برخی به گونه ایست که امواج منفی شان سنگین تر از مثبت های وجودشان است

و ناخواسته در شرایطی که هستید حس بیماری را در وجود شما دو چندان القا می کنند

لذا هرچه بیشتر در مورد یک بیماری صحبت کنید؛ حتی اگر یک سرماخوردگی ساده باشد حالتان بدتر می شود!!

یادتان باشد صحبت کردن در مورد ناخوشی ها مانند کود ریختن پای علف است!

هر آنچه ” انجام دهید"، 

به هرچه” فکر کنید"، 

ضمیر ناخوداگاه در همان راستا برایتان بیشترین امواج را جذب می کند

خودتان هوای خودتان را داشته باشید و این را همیشه به خاطر داشته باشید که شما برای حالِ خوب داشتن جز به خودتان به هیچکس نیازی ندارید…

​

گشاده دست باش، جاری باش، کمک کن ، مثل رود

با شفقت و مهربان باش ،مثل خورشید

اگر کسی اشتباه کرد آن را بپوشان ، مثل شب

وقتی عصبانی شدی خاموش باش ،مثل خواب

متواضع باش و غرور نداشته باش ،مثل خاک

بخشش و عفو داشته باش ، مثل دریا

اگر میخواهی دیگران خوب باشند ، 

خودت خوب باش ، مثل آینه