مهنــا

گاهی از خودم میپرسم در این دنیای خَموش میان حجمِ عظیمِ تشویش چه کسی دستت رامیگیرد ؟ چه کسی، دانه ی اُمید در دلت  میکارد ؟ چه کسی میان تنهایی ها کنارت هست ؟ در این فکر ها که غرق میشوم   یادِ تو میفتم"  خدا ” ! تمام مسئله ها و… بیشتر »

چیکار کنیم که خونه مون پر از برکت و آرامش بشه ۱. هنگام ورود به خونه سلام کنیم،حتی اگه کسی خونه نیست، و صلوات بفرستیم. ۲.صبح بعد از بیدار شدن صدقه بدیم هر چند کم، و آیه الکرسی و چهار قل بخونیم و به خونه و فرزندان مون فوت کنیم. ۳. نزاریم آشغال زیاد تو… بیشتر »

بیشتر مردم زندگی نمی‌کنند.  فقط با هم مسابقه‌ی دو گذاشته‌اند. می‌خواهند به هدفی در افق دوردست برسند ولی در گرماگرم رفتن آنقدر نفسشان بند می‌آید و نفس نفس می‌زنند که چشمشان زیبایی‌ها و آرامش سرزمینی را که از آن می‌گذرند نمی‌بیند.  و روزی به… بیشتر »

ای آیه‌ی مکرر آرامش می‌خواهمت هنوز آری هنوز هم، دریای آرزوی تو در این دل شکسته‌ی من موج می‌زند راهی به دل بجو… ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ حمید مصدق  بیشتر »

​‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌  ‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌ ‌‌‌‌فرق آرامش و آسایش چیست؟  آسایش یک امر بیرونی  و آرامش یک پدیده ی درونیه مردم ممکنه خیلی در آسایش باشند اما معدود افرادی هستند… بیشتر »

? چند نکته ناب از سیره رسول خدا صلی الله علیه و آله  ? ۱. دائماً متفکر بود ۲. خلقش نرم بود ۳. کسی را تحقیر نمی‌‌کرد ۴. دنیا و ناملایمات هرگز او را به خشم نمی‌آورد ۵. حقی پایمال می‌شد از شدت خشم کسی او را نمی‌‌شناخت تا اینکه حق را یاری کند ۶. هنگام… بیشتر »

​ یادمان باشد که: اگر  مشکلات شما در زندگی به بزرگی یک کشتی است؛ فراموش نکنید،  که نعمت هایتان  به وسعت یک اقیانوس است. خوشبختی،  از آن كسی است كه در فضای شکرگزاری زندگی كند، چه دنیا به كامش باشد،  و چه… بیشتر »

در زندگی هیچ چیز  مهم تر از این نیست که با قلب خود  در آرامش باشی….!! بیشتر »

​ شش گام آرامش ؛ ۱.هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد. ۲.آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، اما آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید! ۳.اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش… بیشتر »

​ دعاي روز بيستم ماه مبارك رمضان بسم الله الرحمن الرحیم  اللهمّ افْتَحْ لی فیهِ أبوابَ الجِنانِ واغْلِقْ عَنّی فیهِ أبوابَ النّیرانِ وَوَفّقْنی فیهِ لِتِلاوَةِ القرآنِ یا مُنَزّلِ السّكینةِ فی قُلوبِ المؤمِنین. خدایا بگشا برایم در آن درهاى بهشت و… بیشتر »