مهنــا

​آیه‌های خاص برای آرامش و نجات وقتی زلزله شد بخون «إِنَّ اللَّهَ یُمْسِكُ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَآ إِنْ أَمْسَكَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِّن بَعْدِهِ إِنَّهُ كَانَ حَلِیماً غَفُوراً» برای شفای بیمار «وَنُنَزِّلُ مِنَ الْقُرْآنِ… بیشتر »

دسته‌بندی یادداشت‌ها یکی از تکنیک‌های حفظ سریع مطالب یادداشت‌برداری مطالب و دسته بندی آنهاست. یادداشت‌های پراکنده تمرکز شمارا می‌گیرد و باعث می‌شود تا مطالب را به‌صورت پراکنده جمع کنید. چنانچه مطالبی که قبلاً نوشتید را دسته‌بندی کنید، به روند… بیشتر »

تقویت حافظه به کمک نوشتن بعد از هر بار مطالعه سعی کنید مطالبی که خواندید را بر روی کاغذ بنویسید تا به‌صورت کلی ملکه ذهن‌تان شود. بسیاری از محققان بر این باورند که نوشتن باعث می‌شود تا مطالب را سریع به‌یاد آورید و دیرتر آن‌ها را فراموش کنید. بسیاری نوشتن… بیشتر »