مهنــا

 عکس نوشته/ مجموعه عکس نوشته با عنوان: “روایت پیشرفت” تهیه و تولید: مرکز فضای مجازی بسیج استان مازندران بیشتر »

باید قوی بود واسه خودت  واسه اطرافیانت واسه خانوادت  واسه اونایی که دوسشون داری واسه لحظه هایی که جنگیدی  واسه آرزوهایی که بهشون امید داری اگه افتادی، بلند شو ،تو نباید جا بزنی باید با قدرت ادامه بدی ، قدمهاتو محکمتر بردار رفیق تو میتونی بیشتر »

​ - برعكس عمل كن! دَه روز، بجاى اينكه احساسِ يك آدم ضعيف و غمگين را داشته باشى، احساسِ يك انسانِ با اقتدار و قوى را داشته باش و از تهِ دل اقتدار و شادى را حس كن. + يعنى به خودم دروغ بگويم؟! - چه فكر كنى ضعيف هستى و چه قوى، در هر دو صورت دارى به خودت… بیشتر »

​ انسان مانند درياست هر چه عمیق تر باشد آرامتر است  انسان بزرگ بر خود سخت می گیرد و انسان کوچک بر دیگران انسان قوی از خودش محافظت میکند و انسان قویتر از دیگران بیشتر »

طوفان باعث میشود  درخت ریشه هاش رو عمیق تر و قوی تر کند    تو طوفان های زندگی به برگ هایی  که از دست میدهیم فکر نکنیم به ریشه ای که قویتر میکنیم فکر کنیم تلاش کنیم که آرام باشیم تا طوفان از آرامش ما آرام گیرد بیشتر »