مهنــا

اینو هیچوقت یادت نره:  محافظت کردن از آرامشت  مهم ترین قسمت زندگیته ‏تلاش برای اثبات اشتباه بودن رفتار دیگری گاهی به رنج بیشتری در ما منجر میشه و بعضاً اون طرف هم متوجه نمیشه یا نمیپذیره روی حال خودت تمرکز کن نه اصلاح دیگران. بیشتر »

در زندگی، رو هر چیزی تمرکز کنی همون رشد میکنه و بهش میرسی  پس قدم اول تغییر رو در ذهنت بگیر… بیشتر »

​ صبور باش… هم حکمت را می فهمی  هم قسمت را می چشی  هم معجزه را می بینی اگر بتوانی همیشه در زمان حال تمرکز کنی خوشبختی بیشتر »