بار خدایا !
تاکی میان من و تو ،منی و مائی بود .منی از میان بردار تا منیت من تو باشد و من هیچ نباشم .
الهی، تا با توام بیشتر از همه ام و چون با خودم، کمتر از همه ام .
حضرت علی (ع)میفرمایند: «وَ حَذِّرْهُ صَوْلَةَ الدَّهْرِ وَ فُحْشَ تَقَلُّبِ اللَّیالی وَ الاَیّامِ» فرزندم! قلب خود را از یورش و حمله ی روزگار و دگرگونیهای شبها و روزها برحذر دار. خصوصیت روزگار این است که به همه حمله میکند و البته به… بیشتر »
دکتر الهی قمشهای چه زیبا میگوید: - وقتی نمیبخشید - وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه میدهید - وقتی وقتتان را تلف میکنید - وقتی از خودتان مراقبت نمیکنید - وقتی از همه چیز شکایت میکنید - وقتی با پشیمانی و افسوس زندگی… بیشتر »
همیشه که نباید همه چیز ، خوب باشد در دل مشکلات است که آدم ، ساخته می شود . گاهی همین سختی ها و مشکلات ؛ پله ای می شوند به سمت بزرگترین موفقیت ها . در مواقع سختی ، نا امید نباش . برای آرزوهایت بجنگ . و محکم تر از قبل ، ادامه بده … چه بسیارند… بیشتر »
شده یه وقت ها موقع شام خانوادگی تصمیم بگیرید تلویزیون را خاموش کنید و بعدش بگید بهبه چه سکوتی، کاش زودتر خاموشش میکردم حضور یهسری آدما توی زندگی ما هم همینه… بهشون عادت داریمبه اون صدا، به اون فضا باهاشون سازگار شدیم وفقط با حذف… بیشتر »
تحقیقات نشان میدهد خوشبختی و شادکامی با سه عامل استرس کم، کنترل زیاد و خوشبینی بالا بیشترین ارتباط را دارند اول اینکه احساس کنترل به برنامه های شخصی خود داشته باشید و دوم اینکه استرسی در انجام علایق و برنامه های خود نداشته باشید و نهایت به… بیشتر »
در وجود همه ما یک منِ افسرده, یک منِ عصبانی، یک منِ شاد و یک منِ مضطرب و هزاران من دیگر وجود دارد. کدام من پیروز می شود؟ هر کدام که بیشتر تغذیه شود… پس مراقب تغذیه روحمون باشیم. بیشتر »
پادشاهی خدمتکاری داشت که بسیار شاد بود، از او علت شاد بودنش را پرسید. خدمتکار گفت: قربان همسر و فرزندی دارم و غذایی برای خوردن و لباسی برای پوشیدن و بدین سبب من راضی و شادم پادشاه موضوع را به وزیر گفت وزیر هم گفت: قربان چون او عضو گروه 99 نیست بدان… بیشتر »