مهنــا

​پروتکل‌های فعالیت در رسانه‌های اجتماعی در شرایط جنگی

1. به هیچ وجه با دوستان و آشنایان نظامی خود تماس برقرار نکنید. 

2. از مناطقی که مورد اصابت قرار گرفته‌اند، فیلم یا عکس ارسال نکنید. 

3. در گروه‌ها و صفحات مجازی در مورد آنچه که در محل زندگی شما روی داده صحبت نکنید. علاوه بر ایجاد اضطراب عمومی، ناخواسته به دشمن اطلاعات می‌دهید.

4. اخبار و اطلاعات دریافتی از منابع غیرموثق را منتشر نکنید.

5. برای تشخیص شایعات، محتوای منتشر شده را با منابع رسمی چک کنید.

6. اگر از ضعف سامانه‌ها و زیرساخت‌های حیاتی کشور اطلاعات تخصصی دارید آن را در فضای عمومی یا حتی گروه‌های خصوصی منتشر نکنید.

7. از ارسال تصاویر حملات از مبدا ایران خودداری کنید چراکه کمک به دشمن برای شناسایی اماکن نظامی محسوب می‌شود.

8. از تایید ‌و بازنشر اخبار و اطلاعات از صفحات شخصی و رسانه‌ای که با دشمن همسویی دارد و درصدد تخریب روحیه ملی است، بپرهیزید.

9. به هیچ وجه تصویر یا ویدئویی از جابجایی ادوات نظامی منتشر نکنید.

10. همگی در راستای کمک به «پدافند روانی» یاری‌گر مدافعان و سربازان وطن باشیم.

​دوستانی که نمی دانند با رشته‌ تحصیلی خود در چه شغلی می توانند شرکت کنند یا رشته‌تحصیلی آنها را شامل می شود یا نه؟!

 وارد لینک زیر شده و رشته خود را جستجو و ببینند چه شغلی را برای کدام شهر می‌توانند شرکت کنند. 

https://medu1404.hrtc.ir/hrt/search

​برگزاری آزمون استخدامی جدید برای وزارت آموزش و پرورش در خردادماه

رئیس سازمان اداری و استخدامی: در راستای تأمین نیروی انسانی موردنیاز، مجوزهای استخدامی لازم به دستگاه‌های اجرایی داده شد که در این میان توجه ویژه‌ای به وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و همچنین وزارت آموزش و پرورش شده است.

همچنین، برای وزارت آموزش و پرورش نیز آزمون استخدامی جدیدی در خردادماه امسال برگزار خواهیم کرد تا معلمان جدید از مهرماه در مدارس مستقر شوند. 

رفیع‌زاده افزود: در آزمون‌های گذشته ملاک استخدام، ۴۰ درصد آزمون کتبی و ۶۰ درصد مصاحبه و ارزیابی تکمیلی بود؛ اما در آزمون‌های آتی ملاک استخدام افراد ۷۰ درصد آزمون کتبی و ۳۰ درصد مصاحبه‌ است. چون معتقدیم اعطای وزن بیشتر به مصاحبه و ارزیابی‌های تکمیلی، افزایش اعمال سلیقه افراد ارزیاب را به دنبال دارد.

نگهداری تصاویر شخصی در تلفن همراه یک خطر بالقوه است.

از نگهداری تصاویر شخصی در تلفن همراه خودداری کنید و برای نگهداری این تصاویر از حافظه‌های جانبی نظیر دیسک سخت خارجی (اکسترنال) استفاده نمایید.

مرکز توسعه آموزش مجازی، فناوری و امنیت اطلاعات

​ چند راهکار برای کاهش حواس پرتی

؛━─━─━─━─━─━─━─━─━─━──

● محيط مطالعه کاری غیر از درس خوندن انجام نده 

○ يه محيط آروم ، بی سروصدا و آرامش بخش درس بخون 

● وسایل اضافی که ممکنه حواستون رو پرت کنه از محيط مطالعه خارج کنین 

○ چت نکن چون موقع مطالعه ذهنت رو مشغول میکنه  

● فکرای مزاحم حين مطالعه رو ، روی یک برگه سفید بنویس

○ موقع گرسنگی ، سردرد و خستگی درس نخون 

● گوشی حین مطالعه از خودت دور کن

​ سه تا قانون روانشناسی جالب که بازدهی و پرکار بودنت رو در طول روز چند برابر میکنه :

● چرخه‌ی انرژی:

هر کدوم از ما چرخه‌ی انرژی منحصر به فرد خودمون رو داریم.

به همین دلیله که بعضی‌هامون صبحا خیلی پرانرژی‌ایم.اما بعضی دیگه خیلی کسل و  بی‌حوصله هستن.

با پیدا کردن الگو و چرخه‌ی افت و افزایش سطح انرژی‌مون، از زمان‌های پر‌انرژی‌ش حداکثر بهره رو ببریم و سعی کنیم درس های که ازمون  انرژی بیشتری میبره رو تو این زمان مطالعه کنیم.

● قانون پارکینسون:

این قانون میگه کاری که باید انجام بدی دقیقا به همون اندازه‌ای که براش زمان داری طول می‌کشه.

اگه به خودت بگی که برنامه ریزی درسی که باید انجام بدی مهلتش تا فرداست، همین امروز تمومش می‌کنی.

اما اگه بگی هنوز تا آزمون آزمایشی یا آزمون اصلی خیلی  زمان داری و نصفی از برنامه ریزیتو بعداً انجام میدی  

اونوقت دیگه شاید هیچوقت نرسی که بخونیشون 

پس برای خودت دلیل های واقع‌گرایانه انتخاب کن که باید درس بخونی ،برنامه ریزی کن و انجامش بده.

● قانون پرایمینگ:

این قانون می‌گه تو می‌تونی برای مغزت برنامه‌ریزی کنی 

اگه به مغزت مکرر بگی میتونی حین درس خوندن تمرکز داشته باشی 

یا میتونی درس ریاضی و رشد که برات سخته رو با تمرین به خوبی بفهمی و تست هاشو درست بزنی 

اگه به خودت ایمان داشته باشی که میتونی انجامش بدی و بهش برسی حتما این اتفاق میفته .

مسلمی

چطوری به پیشرفت خودم کمک کنم؟!

- استعداد های خودت رو بشناس

- روی نقاط ضعفت کار کن

- همیشه مشتاق آموختن باش 

- یک اشتباه را چند بار تکرار نکن

- مصمم و قوی باش

- یه چیزی رو یادت باشه موقع درس به چیز دیگه ای فکر نکنی

- روی انجام کارهایی تمرکز کن که برات ساخته

 چطور پیوسته درس بخونم؟

❍ساعت مطالعه ات رو یهو بالا نبر از روزی 

۴ ساعت نپر به روزی ۱۰ ساعت خسته میشی

❍استراحت داشته باش شما ربات نیستی پس یه تایمی بخوݩ و یه تایمی حتما استراحت کن!

❍به برنامه ات متعهد باش سعی کن توی طول روز یه جوری جلو بری که پایاݩ روز برنامت کامل شده باشه

❍نظم داشته باش ازروی هوس درس نخوݩ سعی کن مثلا دوساعت صبح سه ساعت ظهر 

❍گزارش کار داشته باش پایان کار برای خودت بنویس چقد تونستی جلو بری

❍نا امید نشو اگه دوتا ازمون خراب کردی مدام نگو نمیتونم و دست نکش ادامه بده

امام مهدی عجل الله تعالی فرجه :

 لا یحِلُّ لأِحدٍ أن یتَصَرَّفَ فی مالِ غَیرِهِ بغَیرِ إذنِهِ .

بر هیچ کس روا نیست که بدون اجازه دیگری در مال او تصرف کند.

میزان الحکمه جلد ۸، صفحه ۴۳۹

​✔️ هفت‌ خصلت آسیب زا در اصول برنامه ریزی و مدیریت در بیان مولانا امام سجاد علیه السلام:

اللَّهُمَّ أَذْهِبْ عَنِّی فِیهِ النُّعَاسَ وَ الْکَسَلَ وَ السَّأْمَةَ وَ الْفَتْرَة وَ الْقَسْوَةَ وَ الْغَفْلَةَ وَ الْغِرَّةَ

پروردگارا! من را از این خصلتها و از این خصوصیّات برکنار بدار

این خصوصیّات عبارتند از: 

 اوّل «النُّعاس»، خواب‌آلودگى

دوّم «الکَسَل» یعنى همان بیکارگى و تنبلى

سوّم «السَّأمَة»، ملول شدن، از یک چیزى دل‌زده شدن، دل‌زدگى

چهارم «الفَترَة» یعنى سهل‌انگارى، کارها را با سهل‌انگارى گذراندن، در کارها استحکام را رعایت نکردن

پنجم «القَسوَة»، سخت‌دلى، تحجّر، عدم انعطاف

ششم «الغَفلَة»؛ غافل شدن و گیج خوردن از موقعیّت خود و آنچه دارد میگذرد و آنچه پیش روى ما است و آنچه پیرامون ما است

هفتم «الغِرَّة»؛ فریب‌خوردگى، مغرور شدن، فریب خوردن؛ من را از اینها برحذر بدار.