مهنــا
تعریف زنـدگی در یک کلمه:زنـدگی آفرینش است.
هدیه زندگی
یکشنبه 98/09/24
در منزلِ دوستی که پسرش دانش‌آموز
ابتدایی بود و داشت تکالیف درسی‌اش را
انجام میداد بودم.
زنگ منزل را زدند و پدربزرگ خانواده
از راه رسید.
پدربزرگ با لبــخند، یک جعبه مـداد رنگی
به نوه‌اش داد و گفت: این هم جایزۀ نمرۀ
بیست نقاشی‌ات.
پسر، جعبۀ مداد رنگی را گرفت و تشکر کرد
و چند لحظه بعد گفت:
بابا بزرگ باز هم که از این جنس‌های ارزون
قیمت خریدی.
الان مدادرنگی‌های خارجی هست که ده برابرِ
این کیفیت داره.
مادر بچه گفت: می‌بینید آقاجون؟
بچه‌های این دوره و زمونه خیلی باهوش هستند.
اصلا نمی‌شه گولشون زد و سرشون کلاه گذاشت.
پدربزرگ چیزی نگفت …
برایشان توضیح دادم که این رفتار پسربچه
نشانۀ هوشمندی نیست، همان‌طور که هدیۀ
پدربزرگ برای گول زدن نوه‌اش نیست.
و این داستان را برایشان تعریف کردم.↓
آن زمان که من دانش‌آموز ابتدایی بودم، خانم
بزرگ گاهی به دیدن‌مان می‌آمد و به بچه‌های
فامیل هدیه میداد.
بیشتر وقتها هدیه‌اش تکه‌های کوچک قند بود.
بار اول که به من تکه قندی داد یواشکی به پدرم
گفتم: این تکه قند کوچک که هدیه نیست.☹️
پدرم اخم کرد و گفت: خانم بزرگ شما را
دوسـت دارد.
←هر چه برایتان بیاورد هدیه است.→
وقتی خانم بزرگ رفت، پدر برایم توضیح داد
که در روزگار کودکی او، قند خیلی کمیاب
و گران بوده و بچه‌ها آرزو می‌کردند که بتوانند
یک تکه کوچک قند داشته باشند.
خانم بزرگ هنوز هم خیال می‌کند که قند، چیز
خیلی مهمی است.
بعد گفت: ببین پسرم، قنددان خانه پر از قند
است، اما این تکه قند که مادرجان داده با آنها
فرق دارد، چون نشانۀ مهربانی و علاقۀ او به
شماست.
این تکه قند معنا دارد.☝️
آن قندهای توی قنددان فقط شیرین هستند
اما مهربان نیستند.
وقتی کسی به ما هدیه می‌دهد، منظورش این
نیست که ما نمی‌توانیم مانند آن هدیه را بخریم،
منظورش کمک کردن به ما هم نیست.
او می‌خواهد علاقه‌اش را به ما نشان بدهد.
می‌خواهد بگوید که ما را دوست دارد.
←و این، خیلی با ارزش است.→
این چیزی است که در هیچ بازاری نیست
و در هیچ مغازه‌ای آن را نمی‌فروشند.
چهل سال از آن دوران گذشته است و من
هروقت به یاد خانم بزرگ و تکه‌قندهای
مهربانش می‌افتم،
دهانم شیرین می‌شود،
کامم شیرین می‌شود،
جانم شیرین می‌شود…
● ﻫﻤﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﭘﻮﻟﺪﺍﺭ ﺷﻮﻧﺪ ﻭﻟﯽ ﻫﻤﻪ
ﻧﻤﯽ ﺗﻮﺍﻧﻨﺪ “ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ ” ﺷﻮﻧﺪ؛
ﭘﻮﻟﺪﺍﺭﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ ﻭ ﺑﺨﺸﻨﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ
● ﻫﻤﻪ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺩﺭﺱ ﺑﺨﻮﺍﻧﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ
“ﻓﻬﻤﯿﺪﻩ” ﻧﻤﯽ ﺷﻮﻧﺪ؛ ﺑﺎﺳﻮﺍﺩﯼ ﯾﮏ ﻣﻬﺎﺭﺗﻪ
ﺍﻣﺎ ﻓﻬﻤﯿﺪﮔﯽ ﯾﮏ ﻓﻀﯿﻠﺖ
● ﻫﻤﻪ ﯾﺎﺩ ﻣﯽﮔﯿﺮﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻪ
ﻧﻤﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺯﯾﺒﺎ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻨﻨﺪ؛
ﺯﻧــــدگی یک عـادتـه امـــا زنــــدگـی کـردن یـک فـضیـلت
هیچ نظری هنوز ثبت نشده است
نظر دهید
فقط اعتقاد داشتن کافی نیست
یکشنبه 98/09/24
مرد و زنی نزد حکیمی رفتند و از او خواستند برای بدرفتاری فرزندانشانتوجیهی بیاورد.مرد گفت: “من همیشه سعی کرده‌ام در زندگی به خداوند معتقد باشم. همسـرم هم همین طور؛اما چهار فرزندم نسبت به رعایت مسائل اخلاقی بی‌اعتنا هستند و آبروی ما را دردهکده برده‌اند. چرا با وجودی که هم منو هم همسرم به خدا ایمان داریم، دچار این مشکل شده‌ایم؟”
حکیم به آنها گفت: “ساختمان خانه خود را برایم تشریح کنید.”
مرد با تعجب جواب داد:
“این چه ربطی به موضوع دارد؟
حیاط بزرگ است و دیوارهای کوتاهی
دارد. یک ساختمان بزرگ وسط آن قرار
گرفته که داخل آن اتاق‌های بزرگ با
پنجره‌های بزرگ، اثاثیه درون ساختمان
هم بسیار کامل است. در گوشه حیاط هم
انبار بزرگی داریم، آن سوی حیاط هم
آشپزخانه و حمام و توالت قرار گرفته است.”
حکیم پرسید :
“درون این خانه بزرگ چه قدر خدا دارید؟”
زن با تعجب پرسید :
”منظورتان چیست! مگر می‌توان درون
خانه ، خدا داشت؟”
حکیم گفت:
بله فقط اعتقاد داشتن کافی نیست!
باید خدا را در کل زندگی پخش کرد و در
هر بخش از زندگی و فکر و کارمان سهم
خدا را هم در نظر بگیریم.
برایم بگویید در هر اتاق چه قدر جا برای
کارهای خدایی کنار گذاشته‌اید؟
آیا تا به حال در آن منزل برای فقیران
مراسمی برگزار کرده‌اید؟
آیا از آن آشپزخانه برای پختن غذا
برای در راه مانده‌ها و تهی‌دستان استفاده‌ای
شده‌است؟
آیا پرده‌ای که به پنجره‌ها آویخته‌اید
نقشی خدایی بر آنها وجود دارد؟
بروید و ببینید چه قدر در زندگی خودتان
خدا را پخش کرده‌اید و رد پای خدا را در
کجاهای منزلتان می‌توانید پیدا کنید.
اگر چهار فرزند شما به بی‌راهه کشانده شده‌اند،
این نشان آن است که در آن منزل، حضور خدا
را کم دارید.
اعتقادی را که مــدعی آن هستید به
صورت عملی در زندگی‌تان پخش کنید،
خواهید دید که نه تنها فرزندان‌تان بلکه
بسیاری از جوانان و پیروان اطراف شما
هم به راه راست کشانده خواهند
شد.
اگر دوست دارید اختلافات خانوادگیتون کمتر بشه...
شنبه 98/09/23
اگر دوست دارید اختلافاتخانوادگیتون کمتر بشه….
۱- تمرین کنید و خیلی خوب یاد بگیرید
که اولین و مهمترین فرد زندگیتون،
همسرتونه و نه خانوادتون!
پس هیچ وقت مترجم و وکیل مدافع
خانواده‌ی خودتون نباشید و تلاش نکنید
از کارهاشون دفاع کنیدیا اونها رو برای
همسرتون با ترجمه کردن، توجیه کنید!
2- هرگز اجازه ندید که دیگران به اسم
دلسوزی و راهنمایی و تجربه و ترحم به
حریم خصوصی زندگی شما راه پیدا
کنند!
هر کسی باید سبک زندگی خودشو
شخصا طراحی کنه و نسخه‌ها و رونوشت زندگی دیگران به درد اشخاصی دیگه نمی‌خوره!
۳- گاهی وقتها خیلی بهتره که از
خواسته‌های خودتون به نفع دوام و بقای
خانواده صرف نظر کنید!
۴- تمرین کنید تا از کنار بعضی از مسایل
سُر بخورید و رد بشید تا اینکه بخواهید
باهاشون برخوردی کنید که دردسر ساز
بشه و نشه جمع و جورش کرد!
۵- همیشه و در هر شرایطی، حامی و
پشتیبان همسرتون باشید و اونو در
شرایط سخت و دشوار زندگی تنها
نگذارید!
6- اگر اهل قهر کردن هستید،
هرگز اجازه ندارین خونه رو برای مدت
طولانی و بی خبر ترک کنید!
عقل کل
شنبه 98/09/23
امیرالمؤمنین علی عليه السلام: هر كه عقل خود را كامل بداند، بلغزد
مَنِ استَغنى بِعَقلِهِ زَلَّ
ميزان الحكمه جلد7 صفحه553
خوبی
پنجشنبه 98/09/21
دو برادر با هم در مزرعه خانوادگی كار می كردند :كه یكی از آنها ازدواج كرده بود و خانواده بزرگی داشت و دیگری مجرد بود . شب كه می شد دو برادر همه چیز از جمله محصول و سود را با هم نصف می كردند یك روز برادر مجرد با خودش فكر كرد و گفت : (( درست نیست كه ما همه چیز را نصف كنیم . من مجرد هستم و خرجی ندارم ولی او خانواده بزرگی را اداره می كند )) بنابراین شب كه شد یك كیسه پر از گندم را برداشت و مخفیانه به انبار برادر برد و روی محصول او ریخت .در همین حال برادری كه ازدواج كرده بود با خودش فكر كرد و گفت:(( درست نیست كه ما همه چیزرا نصف كنیم.من سر و سامان گرفته ام ولی او هنوز ازدواج نكرده و باید آینده اش تأمین شود . )) بنابراین شب كه شد یك كیسه پر از گندم را برداشت و مخفیانه به انبار برادر برد و روی محصول او ریخت . سال ها گذشت و هر دو برادر متحیر بودند كه چرا ذخیره گندمشان همیشه با یكدیگر مساوی است . تا آن كه در یك شب تاریك دو برادر در راه انبارها به یكدیگر برخوردند . آن ها مدتی به هم خیره شدند و سپس بی آن كه سخنی بر لب بیاورند كیسه هایشان را زمین گذاشتند و یكدیگر را در آغوش گرفتند.
خوبی هیچوقت در دنیا و آخرت از بین نمی رود… از “خوب” به “بد"رفتن به فاصله لذت پريدن از يک نهر باريک است اما براي برگشتن بايد از اقيانوس گذشت!
ذکر
پنجشنبه 98/09/21
علامه مجلسی رحمة الله علیه :
شب جمعه مشغول مطالعه بودم به این دعا رسیدم:
بسم الله الرحمن الرحیم
الْحَمْدُ لله مِنْ اَوَّلِ الدُّنْیا اِلی فَنائِها وَ مِنَ الآخِرَه اِلی بَقائِها, اَلْحَمْدُاللهِ عَلی کُلِّ نِعْمَه، اَسْتَغْفِرُالله مِنْ کُلِّ ذَنْبٍ وَ اَتُوبُ اِلَیْه، وَ هُوَ اَرْحَمُ الرّاحِمینَ
بعد یک هفته مجدد خواستم آنرا بخوانم که در حالت مکاشفه از ملائکه ندایی شنیدم که ما هنوز از نوشتن ثواب قرائت قبلی فارغ نشده ایم.
(قصص العلماء ص۸۰)
یار
پنجشنبه 98/09/21
خودمان هم خوب میدانیمفصل ها بهانه اند…آدم اگر یک یار"چهارفصل “داشته باشد که هیچ وقت ترس از دست دادنش را نداشته باشد؛
حال دلش همیشه کوک است…
امروز و فردا کردن
چهارشنبه 98/09/20
امام باقر عليه السلام: از امروز و فردا كردن بپرهيز؛ زيرا آن دريايى است كه هلاک شوندگان در آن غرق می شوند
إيّاكَ وَالتَّسويفَ، فَإِنَّهُ بَحرٌ يَغرَقُ فيهِ الهَلكى
تحف العقول، صفحه 285
امروز و فردا کردن و کار امروز رو به فردا انداختن…
یعنی همینکه می خواهی دیگه نمازهات رو اول وقت و با حضور قلب بخونی یا نمازهات رو با توجه وبا همه وجود بخونی یا می خواهی نمازهات رو به جماعت و در مسجد بخونی ولی می ذاری برای بعدا…
یعنی همینکه می خواهی هر روز قرآن بخونی و دعاهای زیبا رو بخونی ولی می ذاری برای بعدا…
یعنی همینکه که می خواهی امانت یا پول شخصی رو ببری پس بدی می گی حالا بعدا…
یعنی همینکه می خواهی یک کار خیری بکنی می گی بعدا…
یعنی همینکه می خواهی یک فن یا هنری رو یاد بگیری می گی بعدا…
یعنی همینکه می خواهی یک کتاب خوب بخونی می گی بعدا…
یعنی همینکه می خواهی از گناه توبه کنی می گی بعدا…
یعنی همینکه می خواهی بری با کسی که قهری آشتی کنی می گی بعدا…
یعنی همینکه می خواهی نماز روزه های قضات رو به جا بیاری می گی بعدا…
یعنی همینکه می خواهی شیر آب که چکه چکه می کنه رو درست کنی می گی بعدا…
و…
آنفولانزا و سرماخوگردگی
سه شنبه 98/09/19
علائم سرماخوردگی
سرماخوردگی معمولأ با سوزش و درد گلو آغاز می شود و با سرفه، آبریزش بینی و بعضی مواقع با خروج خلط ادامه پیدا می کند. البته گاهی مواقع کودکان سرماخورده دچار تب بالا نیز می شوند ولی تب به ندرت بزرگسالان را درگیر می کند. علائم بیماری تا ۲ الی ۳ روز شدید هستند و به تدریج خفیف می شوند. سرماخوردگی معمولأ بین ۵ تا ۷ روز طول می کشد ولی سرفه ناشی از آن ممکن است ادامه پیدا کند.
عامل سرماخوردگی چیست؟
ویروس “راینوویروس” از خانواده “پیکورناویروس ها” عامل اصلی سرماخوردگی است. همچنین ویروس های دیگری نیز مثل کوروناویورس، آدنوویروس، ویروس پاراآنفلوآنزا و ویروس سین‌سیشیال تنفسی، ممکن است باعث سرماخوردگی شوند. عفونت های باکتریایی نیز ممکن است به سرماخوردگی اضافه شوند که در این صورت علائم بیماری شدیدتر و دوره آن طولانی تر خواهد بود. در این مواقع ممکن است عفونت سینوس ها (سینوزیت)، گلو (فارنژیت) یا گوش (اتیت) را درگیر کند.
فقط پزشک می تواند تفاوت سرماخوردگی ویروسی و میکروبی را تشخیص دهد. با تجویز پزشک ممکن است آنتی بیوتیک نیز برای درمان لازم باشد. در این خصوص حتمأ لازم است که اقدام به خود درمانی و مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک نکنیم.
عامل بیماری آنفولانزا و تفاوت آن با سرماخوردگی
بیماری آنفولانزا با سرماخوردگی فرق دارد چون ویروس هایی که باعث آن می شوند از خانواده متفاوتی هستند. آنفولانزا توسط ویروس های خانواده ” ارتومیکسو ویروس ها” ایجاد می شود که به سه گروه (A,B,C) تقسیم می شوند.
علائم آنفولانزا
تب، تعریق، سردرد، درد عضلات و مفاصل، گلو درد و گرفتگی بینی از علائم آنفولانزا هستند. برخی از انواع آنفولانزا مانند نوع خاصی از ویروس آنفولانزای A که به آنفولانزای خوکی معروف است، ممکن است با اسهال و استفراغ نیز همراه باشد. آنفولانزا معمولأ بین ۲ تا ۷ روز طول می کشد.
ممکن است آنفولانزا در کودکان، سالمندان و کسانی که مشکلات قلبی – عروقی و یا تنفسی دارند، با عفونت ریه (پنومونی یا ذات الریه) همراه شود. چنین حالتی در افراد سالم کمتر دیده می شود.
باورهای نادرست در مورد سرماخوردگی و آنفولانزا
در مورد هر دوی بیماری های سرماخوردگی و آنفولانزا باورهای نادرستی وجود دارد. یکی از این باورهای نادرست، درمان آنتی بیوتیکی است که هیچ تأثیری بر روی ویروس سرماخوردگی و یا آنفولانزا ندارد، حتی مشکلات بیمار را بیشتر نیز می کند. ۲ نکته در مورد آنتی بیوتیک ها قابل توجه است:
آنتی بیوتیک ها برای درمان باکتری ها، عفونت های قارچی، و تک یاخته های انگلی مؤثر هستند و هیچ گونه تأثیری بر روی ویروس ها ندارند. از این رو هرگز نباید برای درمان سرماخوردگی یا آنفولانزای ویروسی مصرف شوند.
مصرف بی رویه و خودسرانه آنتی بیوتیک باعث پدیده “مقاوت آنتی بیوتیکی” می شود، به این معنا که باکتری ها در اثر تماس زیاد با آنتی بیوتیک ها راه بی اثرکردن آن ها را یاد می گیرند و گویی آنتی بیوتیک در از بین بردن باکتری ناکارآمد می شود.
بنابر آمار رسمی، مصرف آنتی بیوتیک در ایران ۱۶ برابر استاندارد جهانی است.
یکی دیگر از باورهای نادرست در مورد سرماخوردگی و آنفولانزا این است که قرار گرفتن در معرض هوای سرد باعث بروز این بیماری ها می شود. در حالی که عامل این بیماری ها ویروس است و ربطی به هوای سرد ندارد. به عبارتی در تابستان هم احتمال ابتلا به این ۲ بیماری وجود دارد. پس دلیل شیوع زیاد این بیماری ها در زمستان چیست؟
در فصول سرد مدارس باز می شوند و کودکان در تماس نزدیک با هم هستند، در نتیجه انتقال بیماری بین کودکان و سپس به خانواده ها و جامعه بیشتر می شود.
در زمستان و پاییز مردم تمایل بیشتری دارند که در فضاهای سرپوشیده بمانند، همین مسئله عامل تسریع انتقال ویروس از فردی به فرد دیگر است.
ویروس هایی که آنفولانزا و سرماخوردگی را تولید می کنند، در هنگامی که رطوبت هوا کم است یعنی در پاییز و زمستان بهتر و بیشتر زنده می مانند.
در فصول سرد، مخاط بینی و دهان خشک تر است، این مسئله در انتقال ویروس به بدن نقش مهمی دارد.
عوامل مؤثر در بیماری ها
سن: کودکان و افراد مسن بیشتر سرما می خورند چون سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف تر است و دانش و توانایی کمتری برای مراقبت از خود در برابر بیماری دارند.
کم خوابی و استرس: کم خوابی و استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند و فرد را در معرض انواع بیماری ها قرار می دهند.
دخانیات: سیگار و قلیان چه برای خود شخص مصرف کننده و چه برای اطرافیان او خطر ابتلا به انوع بیماری ها افزایش می دهد چون سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند.
آلرژی: سرماخوردگی و آلرژی دارای علائم مشترکی مثل سوزش گلو و آبریزش بینی هستند. تأثیری که آلرژی بر روی بینی و گلو می گذارد باعث می شود آن ها بیشتر در معرض خطر سرماخوردگی و آنفولانزا قرار بگیرند.
